| Trukmė: |
~ 2,5-3 val
|
| Pasiūlymas galioja: |
šiltuoju metų laikotarpiu
|
| Kaina: |
priklauso nuo dalyvių skaičiaus
|
| Pasiūlymą sudaro: |
patyriminis sveikatinimo žygis gamtoje su gide, profesionalios Estravel konsultacijos ir pagalba žygio metu
|
| Rekomenduojamas dalyvių skaičius: |
nuo 12 iki 25 asm.
|
Kviečiame Jūsų komandą į unikalią, iš Japonijos kilusią penkių pojūčių (rega, klausa, uoslė, lytėjimas, skonis) praktiką – “miško maudynės” (shinrin-yoku). Tai moksliškai pagrįsta sveikatinimo metodika, kuri leidžia visapusiškai pasijusti gyvam tiek savo kūnu, tiek siela – užmegzti ryšį su gamta.
Tai ne maudymasis miško upelyje, kaip galima pagalvoti, išgirdus pirmą kartą. “Miško maudynės”- lėtas buvimas miške, tai puiki komandos stiprinimo praktika. Per šį laiko tarpą Jūs ir Jūsų komanda pabėgsite nuo darbinės įtampos, sumažinsite stresą, stiprinsite gebėjimą susikaupti, o svarbiausia – turiningai praleisite laiką kartu gamtos apsuptyje stiprindami kolektyvo tarpusavio ryšius. “Miško maudynių” praktikos metu po kiekvieno pratimo Jūs ir Jūsų komanda būsite sukviesti į ratą, kuriame dalinsitės bendra patirtimi.
Šiame gamtos žygyje Jus lydės pirmoji Lietuvoje sertifikuota “miško maudynių” gidė. Patyriminio žygio trukmė: 2,5-3 val.
Kaip užsakyti patyriminį žygį “Miško maudynės”?
Paslaugas galima užsisakyti, skambinant telefonu +370 5 212 5803 arba parašius el. paštu incoming@estravel.lt
Koks mažiausias ir didžiausias galimas sveikatinimo žygyje “Miško maudynės” dalyvių skaičius?
Minimalus dalyvių skaičius – 12 asm. Esant didesniam nei 25 dalyvių skaičiui – kaina kinta. Dėl kainos teirautis Estravel kelionių konsultanto.
Kokia kalba vyksta žygis ?
Žygis vyksta lietuvių kalba, esant poreikiui, gali būti vykdomas anglų, rusų kalbomis.
Ar galima atšaukti žygį ir prieš kiek laiko?
Dėl renginio atšaukimo sąlygų teiraukitės Estravel kelionių konsultanto – atrasime Jums tinkamiausią sprendimą.
Kur vyksta patyriminis sveikatingumo žygis “Miško maudynės”?
“Miško maudynės” vyksta Vilniaus ir kituose Lietuvos miškuose (Belmonto draustinyje, Anykščių šilelyje, Juodkrantės sengirėje ir kt.). Jeigu norėtumėte, kad žygis būtų vykdomas kitoje vietoje, kreipkitės į Estravel kelionių agentūros konsultantus.
Kokią aprangą, avalynę rekomenduojate “Miško maudynėms”?
Aprangą rekomenduojame pasirinkti pagal sezoną.
